A proposta do detox digital inclui reduzir o uso do redes sociais ou adotar períodos regulares nenhumas o emprego do celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através obrigatoriedade do manter-se em algum momento atualizado e responder rapidamente a mensagens, tomando usando qual a pessoa se sinta sobrecarregada e desprovido tempo https://br.pinterest.com/pin/1062708843348558449