Подавляющее большинство из читателей уже знают: «перенапряжённая» паравертебральная мышечная ткань = перегрузка межпозвоночных дисков, снижение амплитуды движений двигательных сегментов, компенсаторные реакции по всему телу. Но одно понимать это теоретически, другое — держать рядом доступный инструмент для систематической размягчения напряжения дома. iBACK ROLLER — массажный ролик вал... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm