At blive vred kan faktisk være en styrke. Hvis du oplever en truende situation, kan den give dig styrken til at beskytte dig selv. Vrede udstråler kraft – og det kan forhindre overgreb. Men har ukontrolleret vrede en mørk side. Når du mister kontrollen, kan det skabe afstand. De fleste https://gabrielsopena.com/2025/04/30/building-healthy-and-balanced-relationships-with-vredeshandtering-kursus/