Actividades como escribir en el teclado, utilizar el mouse, manejar herramientas manuales o realizar labores de precisión generan una sobrecarga continua en las manos. Para contrarrestarla, se recomienda realizar pausas breves cada hora con ejercicios como: En ese sentido, quienes deciden estudiar SST o formarse a través del Programa técnico https://pausasactivaseneltrabajo47878.wonderkingwiki.com/1610828/consideraciones_a_saber_sobre_pausas_activas_divertidas_para_niños