El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una situación biológica exigente que el sistema corporal afronta cuando empieza a utilizar de las grasas como primera medio energético, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transición, que se desarrolla de forma escalonada, puede clasificarse en distintas fases, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/