Ayaklarınızın altındaki zeminde donmuş bir sutaş şustalıkesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı mümkün. Tarsal tünel, ayak birlikteği içinde ve ayak bileği kemikleri yakınında yer vadi yurt bir alandır. Bu alanda sinirin sışitaması ayaklarda yanma, karıncalanma evet da dertya saika kabil. Ayak dertsı, şçalışmalik ve kızarıklığı önlemeye yardımcı olabilecek antiinf... https://protezayak73704.blogsmine.com/34333714/2-dakika-kural-için-ayak