Las pausas activas son momentos cortos de descanso durante la trayecto laboral que tienen como objetivo revitalizar el cuerpo y la mente, promoviendo así la perfeccionamiento de la incremento y el bienestar de los trabajadores. Cuando planifiques una sesión de actividad física, comunica de forma anticipada la información que tus https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/