Toma conciencia de los pensamientos negativos: Aprender a identificar nuestros pensamientos distorsionados puede ayudarte a dejar de desconfiar de tus habilidades y capacidades. En lugar de eliminar este tipo de pensamientos intenta contrarrestar estas Strategies con otras más realistas o positivas. Usa un diábrand interno positivo: Para poder potenciar https://tarot-pago-con-bizum30414.blogsidea.com/39332734/the-definitive-guide-to-sanar-el-alma