خیار به روش های مختلفی قابل مصرف است. می توان آنها را خام، پخته یا ترشی خورد. آنها همچنین می توانند به آبمیوه، اسموتی و سوپ اضافه شوند. خیار افزودنی خوشمزه و مغذی برای هر وعده غذایی است. از آنجایی که خیار آب زیادی را در خود جای داده است، https://cruz4y35q.blogsidea.com/37839284/the-basic-principles-of-خواص-خیار