مصرف دمنوش‌های آرامش‌دهنده، می‌توانند نقش مهمی در تعادل دوپامین در بدن داشته باشند. بنابراین به‌جای مصرف قهوه، نسکافه و نوشابه‌های انرژی‌زا، از این دمنوش‌ها استفاده کنید که افزایش دوپامین و طب سنتی را در برنامه شما ایجاد می‌کند. همچنین، در دختران ممکن است علایم بیش فعالی کمتر آشکار باشند و https://johnnyxdiln.bloggadores.com/30788065/بیش-فعالی-secrets