ท้ายที่สุด นอกจากเคล็ดลับดูแลผิวที่เรานำมาฝากกันแล้ว สิ่งสำคัญที่ขาดไม่ได้เลยก็คือ ต้องพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายเป็นประจำ และดื่มน้ำสะอาดให้มาก ๆ เพราะสิ่งที่จำเป็นจริง ๆ นอกจากวิธีต่าง ๆ ของยกกระชับหน้าด้วยวิธีธรรมชาติ ที่ได้กล่าวมานั่นก็คือ ความมีวินัย และ ความสม่ำเสมอในการดูแลตนเองของเราต่างหากค่ะ ควรทาครีมเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวเป็นประจำเช้า-เย็น เพื่อให้ผิวสามารถฟื้นฟ... https://billk307xce9.gigswiki.com/user