因此，如果一个人缺乏锻炼，导致他身体孱弱、不够健康，这种状态可能会造成压力、焦虑和低自尊——这是无法通过思考和心理的调整来弥补的。可以说，身体状态决定了你心理状态的上限。 能量场清理： 身体周围存在能量场，定期进行身体能量场清理有助于维持身体的正常能量流动。这可以通过冥想、能量石等方式实现。清理身体能量场有助于消除负能量的积累，使正能量更自由地流动。 身体能量场清理： 通过自我按摩、拍打身... https://natasha-howie98087.shoutmyblog.com/28887000/消除负面能量的方法-options